めっきり寒くなりましたね。
今日は衣替えも完了し、ストーブも出しだりしてすっかり冬支度です。
体が冷える→血行悪くなる→白血球がウィルス等と出会ってやっつけるまでに時間かかる!
そう、免疫力が下がる
体の冷えを感じたら、ぜひよもぎ蒸しで温まりに来てください。
じんわり温めることで、低温サウナのような働きもすると言われるよもぎ蒸し。
そして温まった後はアロマテラピートリートメントでじっくり体を頭を緩め、副交感神経を活発にする。
12月も夜蒸しは毎日やっています。
仕事の帰り、ウォーキングの帰りにご利用くださいね。