こんばんは
板橋区高島平在住
女性の乳がん患者専門
訪問型ほぐし処
salon LEASH
乳がんサバイバー
代表セラピストのtamaです
ブログへのご訪問
ありがとうございます
そして
たくさんの《いいね》
励みになります
現在サロン休業中
ご承知おきください⚠️
今朝の1枚と体温と
自分の記録としては
残しますが
さすがにここにはUPできませんでした
【ブラストケア商品取扱店のご紹介】
ベージニオの副作用
ベージニオの副作用
- 下痢（地味にこれが1番ツラい）
- 倦怠感
- 脱毛
- 動機や息切れ・咳
上記以外にに私が感じていること
・膝関節の痛み
・手のこわばり
・疲れやすい
・体力が戻りにくい
なかなか
手強い症状だと
感じています
薬を飲んでも改善されない手
ベージニオに加え
手足の痺れの改善のため
タリ―ジェを追加して飲んでいますが
効き目があったのは
始めの頃だけ
薬に慣れてくると
痺れだったり強ばりとだったりと
徐々に感じるようになりました
家事や手作業をしていると
ついつい猫背になったり
手を握ったままのことが
増えるので
どうしても強ばりやすくなります
薬の量を増やすのも
1つの手かもしれませんが
睡魔との闘いに負けているため
次回の診察時も
増やさないことを
担当医に伝える予定です
やっぱりお風呂が行いやすいです
ちょっとした合間に
手をグーパーしたりして
動かすのも良いですが
効率の良さはやはり
入浴時が1番です
いつもは違う
ストレッチをしていますが
ふと思い立って
ハンドマッサージ(ほぐし)を
行ってみました
右手の異変
湯船の中で左手ほぐすと
浮腫が改善し
動かしやすくなったので
右手も同様にほぐそうとしたところ
親指の付け根辺りが激痛
青丸で囲んでいる部分が
激痛でほぐせなかったところですが
少し腫れているくらいで
日常生活には
特に支障がなかったのですが
果たしていつ痛めたのか…
数週間前に
末っ子サンと話した記憶はありますが
そのときも腫れてはいませんでした
手縫いの試練
問題は
チビルンのシーツに
明日までに名前を付けなければ
ならないこと
前回
末っ子サンが縫い付けた
保育園でのチビルンのマークと
名前を書いた布
壊滅的な縫い方で
縫い直しをする予定でしたが
進級にあたり
シーツが変更になるため
またこのような縫い方をされると
縫い直しになるので
今回は私が縫うことにしました
(家庭科がキライなので本音はやりたくない
)
チビルンの保育園でのマークがこちら
赤い帽子に黄色いリボン
シーツ変更の連絡は2月中にあり
マークに使用する生地も
早めに購入していたのに
末っ子サンが
後回しにしていたため
縫い付けが指定日ギリギリ
しかも
フリーハンドで作ったので
帽子の大きさがバラバラで
リボン部分の太さも適当でした
(めっちゃ要領と効率が悪いわ～)
浮腫でパンパンだし
手の強ばりも酷いですが
チビルンのために
頑張ります
何時に終わるかな…
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます