こんばんは
板橋区高島平在住
女性の乳がん患者専門
訪問型ほぐし処
salon LEASH
乳がんサバイバー
代表セラピストのtamaです
ブログへのご訪問
ありがとうございます
そして
たくさんの《いいね》
励みになります
🌠《お知らせ》🌠
2023年12月1日よりサロンを
再開いたしました
１月のスケジュール
今朝の1枚と体温と
週の半ばから週末にかけて
長男クンに振り回された日々
加えて
チビルンの買い物とお世話と
慌ただしく過ぎたので
週明けから
ぐったりしています
自分のことなのに意外と気づかない
気温が下がるにつれて
より強く感じるようになった
手足の痺れですが
私の中では
『寒いからかもね』
(実際夏はあまり
感じられませんでした)
と思っていましたが
昨年10月以降
肩まで湯船に
浸かれるようになり
「ようやくのんびりできる～
」
と思っていましたが
日に日に痺れが増してきています
ウォーキング後も
カラダがポカポカしてくると
浮腫みと同時に強い痺れを感じます
暖めても冷やしても
痺れは出てくるのかな
他の方からの情報で気づかされること
YouTubeを見ていると
たまに気になるタイトルが
上がってくることがありますが
偶然
同じ乳がんサバイバーの方の
動画が気になり
拝見しました
そこには
「体が温まると痛いくらいの
痺れを感じるため
入浴時は手足を上げて入っていました」
・・・
さすがに私はそこまでしていません
私と抗がん剤の種類は違いましたが
ホントに個々によって
症状は違いますね
結果
温めても冷やしても
痺れは取れないんだな・・・
それならば
どうやって乗り切るかな
他に何か
私にとって改善できる方法は
あるのかな
もう少し調べて体験してみないと
私に合う方法は
見つからないのでしょうね
重要になる情報をとにかくググる
長男クンと末っ子サンには
よく話していますが
今の時代は
とにかく情報収集のために
ググろう
昭和生まれの私には
なかなかハードルが高かったのですが
ホントに便利な世の中になりました
だって
ほとんどの事はググれば
何かしらのヒントや
答えが見つかります
昔は電話と足を使っての
情報収集でしたからね
あとはご近所さんとのおしゃべり
乳がんに関することも
かなり調べましたが
私の場合は
今考えると
調べ方が甘かっただけですね
情報網は無限に広がっています
ホントに正しい情報はどれなのか
経験談が1番参考になったのは
言うまでもありませんが
ご自身にとって
最適な情報が
見つかることを
お祈りいたします
そろそろ選択を迫られるかも
しれません
）
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
こんばんは