がんばってるなぁ
わが息子ながらこういうときの
粘り強さはさすがだなぁと感心します。
今までのダイエットでは全くできなかったのですが・・・
私の一言ですごいパワーを出しています。
リース:「お前がダイエットに成功したら
のら○もんさんに誘っていただいたUCGOを始めようか」
@息子:「UCGOあるの!?」
とまぁこんな感じでダイエットを開始。
私もお付き合いしているのですが・・・
まぁ^^;
私は四捨五入すれば40歳に近い年ですから
結果がなかなかでませんw
ただ@息子はすごいですよ。
だって
ほんの2週間でこの成果ですもの。
間食をやめ、ジュースもやめ、アイスもやめ
さらには
夕飯の量を減らし(朝と昼はしっかり食べてます)
なおかつ、毎朝、5:50分に起きて私と一緒に
最低30分間ウォーキングしています。
なぜに私は減らないかなぁ・・・
とにかく@息子の第1段階目の目標は表の中にあるように
36.5kgです。
がんばれ!
そしてメルボルンの地にまた一緒に立つんだ。