習い事のスポーツで気づいたことです。
上手になるほど、試合にでると、緊張するんですね。それは優勝できるかもしれないという期待からだと思います！週末の試合はただの練習に近いものだったにも関わらず緊張感がマックスでした。もちろん娘が。私は平気です 笑
勉強も、できればできるほどテストにかける思いが違うから、緊張感も増すのだと思います。そして、その緊張感がよりいい方向に導いてくれればいいのですが、自滅という逆のパターンもあるので、メンタルが大事だとよく言われるのです。
娘はうまくいかない時もすごく淡々としています。心の中はきっとイライラしているだろうに。顔には少し出ています。笑顔が消えるので。^ ^
スポーツを習ってて、一番の収穫だなと思います。メンタルが鍛えられてることが！
気持ちのセルフコントロール少しずつ上手になってきています♬