体操教室やってます!! | Health&Spa!!ナガレカワラーニング★★

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別府市流川という町でフィットネスクラブをしております^^
同ビルには、24時間営業の温泉、カラオケが入っています(・∀・)
大分県別府市に来た際は、ぜひお越しください^^

ニコニコめっきり寒くなりました

世間はクリスマス一色ですね~★


先日当会員様の中でクラシックバレーされている方の

発表会に行ってきました!!


くるみ割り人形だったのですが、クリスマスツリ~や綺麗な衣装で本当に素敵な時間でした合格

こういうの見るとバレーしたくなります。フィギアスケート見るとスケートしたくなり、高校野球を見ると野球したくなります。まっいつも思うだけなんですけどね・・・・・・・・・

一番タチが悪いガーン



さてさて、

この秋からいろんな体操教室を始めましたヾ(@°▽°@)ノ

まずは、今までもやっていましたヨガ教室

好評につき、夜もやりますシラー時間帯はこちら

  毎週水曜日  朝10:00~  夜 19:30~

     金曜日  昼13:00~  夜 19:30~

                    デス ドキドキドキドキドキドキ

 

そして、女子に人気のピラティス教室も始めました目


毎週  月 土曜日夜 19:30~ デスドキドキドキドキドキドキ


そして、最新の教室

BBM教室!!バランスボールを使って音楽に合わせて行う運動ですニコニコ

これ、練習で何回かしたのですがジミーに筋肉使ってしかも音楽に合わせるのでめちゃオモシロイヾ(@°▽°@)ノ

オススメです★★


時間帯は

毎週 火曜日 朝10:30~ 昼13:00~

    木曜日 朝10:30~ 昼16:30~

                         デスドキドキドキドキドキドキ

ヨガ、ピラティスは1時間ほどです。BBMは30程ですので

気軽に参加できますよん★


初回は無料なので一度体験してみてください!!