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高知市天神橋商店街にある

ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。

運動からすっかり離れている方から

プロアスリートの方までレッスンを行なっています。

 

お問い合わせ

電話088-823-7056

(レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。)

ラブレターflow-m.m@live.jp

(返信に少しお時間頂くことがございます。)

  

スタジオ公式ライン

↑お問合せはこちらから24時間可能です↑

 

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ベーシックレッスンスケジュール

料金表♪♪

 

 

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おはようございますやしの木虹キラキラ

 

 

 

 

11月特別レッスンスケジュールですキラキラ

バレエストレッチ&エクササイズが火曜日と祝日月曜日になっています。

お気を付けくださいハート

 

 

 

レッスン空き情報キラキラ

 

7日(火)

10:30 バレエエクササイズ

 

10日(金)

18:00 個人レッスン

 

11日(土)

11:15 ベーシック

13:30 バレエエクササイズ

 

12日(日)

10:00 ベーシック

14:45 姿勢

 

 

 

どうぞご利用くださいませキラキラ

11月の特別レッスンスケジュールも近日公開いたします。

またこちらとスタジオインスタグラムで発表いたしますねキラキラ

 

 

 

 

レッスンスケジュール

 

注意10月~の空き情報についてはお問合せください

 

7日(火)

10:30 バレエエクササイズ

12:10 ポワントワーク

13:30 ベーシック

 

8日(水)定休日

 

9日(木)

16:00~個人レッスン枠

17:50 ピラティス@安楽寺

20:00 ピラティスベーシック

 

10日(金)

10:30 ピラティスベーシック

14:00 ピラティス@安楽寺

18:00~個人レッスン枠

 

11日(土)

10:00 ピラティスベーシック

11:15 ピラティスベーシック

13:30 バレエエクササイズ

15:10 ポワントワーク

15:45 セミ

 

 

5日(日)

10:00 ベーシック

11:15 ベーシック

13:30 ベーシック

14:45 グーポ+ボール

 

6日(月)

10:30 ベーシック

11:45~個人枠

18:30 ベーシック

20:00~個人枠

 

 

 

電話、LINEでご予約お願いいたします。

オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせします。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

虹特別レッスン空き情報虹

 

 

セミプライベート

 

10月

11日(土)15:45 空き2席

18日(土)15:45 空き2席

25日(土)15:45 空き2席

 

 

 

身体をほぐし可動域を広げる+バレエエクササイズ
 
10月
19日(日)14:45 空き3席
28日(火)14:45 空き3席
 
 
疲労回復ローラー75分

 

10月

26日(日)14:45 空き4席

 
美しい姿勢へ

 

10月

12日(日)14:45 空き5席

 

スパインコレクター

 
10月
13日(祝月)11:45 空き2席
17日(金)18:00 空き6席
 
個人レッスン枠
 
10月
3日(金)18:00 満
10日(金)18:00 満
19日(日)16:45 空
31日(金)18:00 空

 

 

 

体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、

088-823-7056までお問い合わせくださいニコニコ

 

 

 

では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ照れラブラブ