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高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方までレッスンを行なっています。
お問い合わせ
０８８－８２３－７０５６
（レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。）
（返信に少しお時間頂くことがございます。）
スタジオ公式ライン
↑お問合せはこちらから２４時間可能です↑
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８月レッスンスケジュール変更のお知らせ
休講
９日（金）１８：３０
１０日（土）全レッスン
１１日（日）全レッスン
代替えレッスン
９日（金）１８：３０→１６日（金）１８：３０
１０日（土）→３１日（土）
１１日（日）→９月１日（日）（５週とも行います）
昨日もあっぷしましたが・・・
安楽寺さんにお伺いするときの楽しみは大事なされている植物や木たちを愛でることもひとつです
さぁ、今日も皆様、お待ちしています
本日１４：４５の姿勢のクラス、体の歪み、丸まる背中、固まった背中・・・
気になる方はどうぞご参加ください
レッスンスケジュール＆空き情報
（
個人レッスンについては記載していません。７月の個人レッスン枠は満席になりました。)
ブログアップ時点空きのあるクラスには
マークがついています。
４日（日）
１０：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ ピラティスベーシック
１４：４５ 姿勢
５日（月）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
２０：００ ピラティスベーシック
６日（火）
１０：３０ バレエエクササイズ
１２：１０ ポワントワーク
１３：３０ ピラティスベーシック
７日（水） 定休日
８日（木）
１７：５０ ピラティス＠安楽寺
２０：００ ピラティスベーシック
９日（金）
１０：３０ ピラティスベーシック
１４：００ ピラティス＠安楽寺
１８：３０ ピラティスベーシック→休講
１０日（土） 休講
１１日（日） 休講
電話、メールでご予約お願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報
セミプライベート
８月
１７日（土）１５：４５ 空き２席
２４日（土）１５：４５ 空き４席
３１日（土）１５：４５ 空き３席
９月
８月２７日（火）朝７時予約スタート
７日（土）１５：４５
１４日（土）１５：４５
２１日（土）１５：４５
２８日（土）１５：４５
８月
８月２７日（火）朝７時予約スタート８月
８月２７日（火）朝７時予約スタート８月
８月２７日（火）朝７時予約スタート８月
８月２７日（火）朝７時予約スタート
身体を整え流す９０分
８月
１２日（祝月）１１：４５ 空き３席
コンディショニングボールとバレエストレッチ～流れる体へ
９月８月２７日（火）朝７時予約スタート
１６日（祝月）１１：４５
筋膜マッサージ
９月８月２７日（火）朝７時予約スタート
２２日（日）１４：４５ ／ １５：５５
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
０８８－８２３－７０５６までお問い合わせください
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ