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高知市天神橋商店街にある

ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。

運動からすっかり離れている方から

プロアスリートの方までレッスンを行なっています。

 

お問い合わせ

電話088-823-7056

(レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。)

ラブレターflow-m.m@live.jp

(返信に少しお時間頂くことがございます。)

  

スタジオ公式ライン

↑お問合せはこちらから24時間可能です↑

 

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ベーシックレッスンスケジュール

料金表♪♪

 

 

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こんにちは、FLOWです照れキラキラ

 

 

 

昨晩は素敵な会に寄せていただきました。

心が温まり、夫婦ともに帰宅してからしばしいろいろなことにおもいを馳せました。

お招きいただき本当にありがとうございましたハートキラキラ

 

 

14:45ローラー空きがありますキラキラ

どうぞご利用くださいませ照れ

 

 

レッスンスケジュール&空き情報

注意個人レッスンについては記載していません。7月の個人レッスン枠は満席になりました。)

ブログアップ時点空きのあるクラスには虹マークがついています。

 

28日(日)

10:00 ピラティスベーシック

11:30 ピラティスベーシック虹

13:30 ピラティスベーシック

14:45 ローラー虹

 

29日(月)

休み

 

30日(火)

休み

 

31日(水) 定休日

 

1日(木)

17:50 ピラティス@安楽寺 

20:00 ピラティスベーシック虹

 

2日(金)

10:30 ピラティスベーシック

14:00 ピラティス@安楽寺

18:30 ピラティスベーシック虹

 

3日(土)

10:00 ピラティスベーシック

11:30 ピラティスベーシック虹

13:30 バレエエクササイズ虹

15:10 ポワントワーク

15:45 セミプライベート虹

 

 

電話、メールでご予約お願いいたします。

オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますねキラキラ

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

虹特別レッスン空き情報虹

 

 

セミプライベート

 

7月やしの木

27日(土)15:45 空き2席

 

8月スイカ

3日(土)15:45 空き2席

10日(土)15:45 空き2席

17日(土)15:45 空き2席

24日(土)15:45 空き4席

 

 

身体をほぐし可動域を広げる60分+バレエエクササイズ60分
(続けて受けると効果的ですが、どちらかだけでも受講可能です)
 

8月スイカ

11日(日)
14:45 バレエストレッチ&可動域 空き5席
15:55 バレエエクササイズ 空き5席
 
20日(火)
18:30 バレエストレッチ&可動域 空き3席
19:40 バレエエクササイズ 空き3席
 
 
 
ローラー+グーポ75分
 

8月スイカ

18日(日)14:45 空き6席
 
 
 
ローラー75分
 

7月やしの木

28日(日)14:45 空き3席
 

8月スイカ

25日(日)14:45 空き5席
 
 
 
 
バレエストレッチとローラーで美しい姿勢へ
 

 

8月スイカ

4日(日)14:45 空き4席

 

 

NEW身体を整え流す90分NEW

 

8月スイカ

12日(祝月)11:45 空き5席

 
 
 
 

 

体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、

088-823-7056までお問い合わせくださいニコニコ

 

 

 

では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ照れラブラブ