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高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方までレッスンを行なっています。
お問い合わせ
０８８－８２３－７０５６
（レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。）
（返信に少しお時間頂くことがございます。）
スタジオ公式ライン
↑お問合せはこちらから２４時間可能です↑
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こんにちは、FLOWです！
雨の金曜日
もうすぐ雨は止んで、今日は曇り空のなるよう
今週末は、セミに空きがございます。
自分にための時間。ぜひご利用ください
来週には７月の特別レッスンのご予約がスタートします。
こちらもぜひチェックされてみてくださいね
レッスンスケジュール＆空き情報
（
個人レッスンについては記載していません。６月の個人レッスン枠は満席になりました。)
ブログアップ時点空きのあるクラスにはマークがついています。
２１日（金）
１０：３０ ピラティスベーシック
１４：００ ピラティス＠安楽寺
１８：３０ ピラティスベーシック
２２日（土）
１０：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３；３０ バレエエクササイズ
１５：１０ ポワントワーク
１５：４５ セミプライベート
２３日（日）
１０：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ ピラティスベーシック
１４：４５ ローラー
２４日（月）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
２０：００ ピラティスベーシック
２５日（火）
１０：３０ バレエエクササイズ
１２：１０ ポワントワーク
１３：３０ ピラティスベーシック
２６日（水） 定休日
２７日（木）
１７：５０ ピラティス＠安楽寺
２０：００ ピラティスベーシック
電話、メールでご予約お願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報
セミプライベート
６月
２２日（土）１５：４５ 空き３席
７月
６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
６日（土）１５：４５
１３日（土）１５：４５
２０日（土）１５：４５
２７日（土）１５：４５
７月６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
９日（火）
１８：３０ バレエストレッチ＆可動
１９：４０ バレエエクササイズ
２１日（日）
１４：４５ バレエストレッチ＆可動域
１５：５５ バレエエクササイズ
７月６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
７月６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
７月６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
7日（日）１４：４５
ローラー 可動域 ピラティス 整える９０分
７月６月２５日（火）朝７時ご予約スタート！
１５日（祝月）１１：４５
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
０８８－８２３－７０５６までお問い合わせください
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ
