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高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方までレッスンを行なっています。
お問い合わせ
０８８－８２３－７０５６
（レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。）
（返信に少しお時間頂くことがございます。）
スタジオ公式ライン
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こんにちは、FLOWです！
スタジオご利用の皆様へお願い
現在、スタジオにマットがおいている皆様は順次お持ち帰りくださいますよう
どうぞよろしくお願いいたします。
そして、スタジオマットへの以降とともに、ラグが必要なかたはお早めにご注文ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
晴れの続いている高知
空気もどんどん春に向かっているように感じます
（花粉も絶好調なかんじが・・・
）
あっというまに季節が移りゆきますが、
身体も不調を訴えやすい時期。
笑って、ケアして、トレーニングして。
こことよく過ごしたいですね
週末レッスン空き情報です
１５日（金）
１８：３０ ベーシック
１６日（土）
１１：３０ ベーシック
１３：３０ バレエエクササイズ
１５：４５ セミ
１７日（日）
１３：３０ ベーシック
レッスンスケジュール
（
個人レッスンについては記載していません。)
１５日（金）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
１６日（土）
１０：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ バレエエクササイズ
１５：１０ ポワントワーク
１５：４５ セミプライベート
１７日（日）：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ ピラティスベーシック
１４：４５ バレエストレッチ
１５：５５ バレエエクササイズ
１８日（月）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
２０：００ ピラティスベーシック
１９日（火）
１０：３０ バレエエクササイズ
１２：１０ ポワントワーク
１３：３０ ピラティスベーシック
２０日（水） 定休日
２１日（木）
２０：００ ピラティスベーシック
電話、メールでお願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報
セミプライベート
3月🌷
１６日(土)１５：４５ 空き２席
２３日(土)１５：４５ 空き１席
３０日（土）１５：４５ 空き２席
４月ご予約は３月２６日（火）朝７時スタートです
６日（土）１５：４５
１３日土）１５：４５
２０日（土）１５：４５
２７日（土）１５：４５
４月ご予約は３月２６日（火）朝７時スタートです
４月ご予約は３月２６日（火）朝７時スタートです
４月ご予約は３月２６日（火）朝７時スタートです
４月ご予約は３月２６日（火）朝７時スタートです
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
０８８－８２３－７０５６までお問い合わせください
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ
