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高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方まで
幅広くレッスンを行なっています。
お問い合わせ
０８８－８２３－７０５６
（レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。）
（返信に少しお時間頂くことがございます。）
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ベーシックレッスンスケジュール
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料金表→♪♪♪
周辺のコインパーキングの案内をまとめました。ご参照ください
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こんにちは、FLOWです！
１０月のご予約スタートしています
チェックされてみてください
２８日（木）～４日（水）までベーシッククラスを含む全スケジュールです
（毎月同じ時間に行っている基本のクラスのレッスンスケジュール→★）
（
個人レッスンについては記載していません。８月の個人レッスン枠は満席になりました。)
（マークはブログアップ現在空きのあるクラスです。ご予約などお役立てください。）
２８日（木）
２０：００ ピラティスベーシック
２９日（金）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
３０日（土）
１０：００ ピラティスべーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ バレエエクササイズ
１５：１０ ポワントワーク
１５：４５ セミ
１日（日）
１０：００ ピラティスベーシック
１１：３０ ピラティスベーシック
１３：３０ ピラティスベーシック
１４：４５ バレエストレッチ＆ローラー
１５：５５ バレエエクササイズ
２日（月）
１０：３０ ピラティスベーシック
１８：３０ ピラティスベーシック
２０：００ ピラティスベーシック
３日（火）
１０：３０ バレエエクササイズ
１２：１０ ポワントワーク
１３：３０ ピラティスベーシック
４日（水） 定休日
ご予約はお電話、メールでお願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報
セミプライベート
９月
３０日（土）１５：４５ 満席
１０月
７日（土）１５：４５ 満席
１４日（土）１５：４５ 空き２席
２１日（土）１５：４５ 空き１席
２８日（土）１５：４５ 空き２席
１０月
１０月
１５日（日）１４：４５ 空き４席
１０月
１０月
スローフローとバレエストレッチで体と心を整える９０分１０月
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
０８８－８２３－７０５６までお問い合わせください
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ
