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高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方まで
幅広くレッスンを行なっています。
お問い合わせ
０８８－８２３－７０５６
（レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。）
（返信に少しお時間頂くことがございます。）
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ベーシックレッスンスケジュール
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料金表→♪♪♪
周辺のコインパーキングの案内をまとめました。ご参照ください
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こんにちは、FLOWです！
昨日、突然・・・・花粉症
もう鼻がむずむずくしゃみが出る出る・・・
大変失礼いたしました・・・昨日は苦しかったです・・・
今朝は、あら・・・落ち着いてます・・・
このままでいてくれますように・・・
皆様、今日もお待ちしています
５日（日）１１日（土）までベーシッククラスを含む全スケジュールです
（毎月同じ時間に行っている基本のクラスのレッスンスケジュール→★）
（
個人レッスンについては記載していません。空き時間はお問合わせください)
（
マークはブログアップ現在空きのあるクラスです。ご予約などお役立てください。）
５日（日）
１０：００ ベーシック
１１：３０ ベーシック
１３：３０ ベーシック
１４：４５ ローラーとバレエストレッチで美しい姿勢へ
６日（月）
１０：３０ ベーシック
１８：３０ ベーシック
２０：００ ベーシック
７日（火）
１０：３０ バレエエクササイズ
１２：１０ ポワントワーク
１３：３０ ベーシック
１８：３０ バレエストレッチ
１９：５５ バレエエクササイズ
８日（水）
定休日
９日（木）
１７：５０ キラヴィ教室
２０：００ ベーシック
１０日（金）
１０：３０ ベーシック
１４：００ キラヴィ教室
１８：３０ ベーシック
１１日（土）
１０：００ ベーシック
１１：３０ ベーシック
１３：３０ バレエエクササイズ
１５：１０ ポワントワーク
１５：４５ セミプライベート
ご予約はお電話、メールでお願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報
セミプライベート
３月
４日（土）１５：４５ 満席
１１日（土）１５：４５空き１席
１８日（土）１５：４５ 空き１席
２５日（土）１５：４５ 空き２席
４月
３月２８日（火）朝７時予約スタートです！
１日（土）１５：４５
８日（土）１５：４５
１５日（土）１５：４５
２２日（土）１５：４５
身体をほぐし可動域を広げる６０分＋バレエエクササイズ６０分３月
７日（火）
３月２８日（火）朝７時予約スタートです！２５日（火）
３月
３月２８日（火）朝７時予約スタートです！３月
３月２８日（火）朝７時予約スタートです！
３月
３月２８日（火）朝７時予約スタートです！
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
０８８－８２３－７０５６までお問い合わせください
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ
