*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。
高知市天神橋商店街にある
ピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。
運動からすっかり離れている方から
プロアスリートの方まで
幅広くレッスンを行なっています。
お問い合わせ
088-823-7056
(レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。)
(返信に少しお時間頂くことがございます。)
facebook→♪♪♪
Instagram→♪♪♪
ベーシックレッスンスケジュール→★
料金表→♪♪♪
周辺のコインパーキングの案内をまとめました。ご参照ください
→★
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..
こんにちは、FLOWです![]()
![]()
気持ちよく晴れている高知です![]()
今日は中秋の名月![]()
スタジオの近くにある和菓子屋さんにもおっきなお月さまが![]()
スタジオに来たら見てみてくださいね![]()
1日(木)~7日(水)までのベーシックと特別レッスンを含む全スケジュールです![]()
ベーシックのレッスンスケジュール→★
(
個人レッスンについては記載していません。空き時間につきましてはお問合せください)
1日(木)
17:50 キラヴ教室
20:00 ピラティスベーシック
2日(金)
10:30 ピラティスベーシッ
14:00 キラヴィ教室
18:30 ピラティスベーシック
20:00 オンラインdeピラティス
3日(土)
10:00 ピラティスベーシック
11:30 ピラティスベーシック
13:30 バレエエクササイズ
15:10 ポワントワーク
15:45 セミプライべート
4日(日)
10:00 ピラティスベーシック
11:30 ピラティスベーシック
13:30 ピラティスベーシック
14:45 美しい姿勢のためのストレッチとトレーニング
16:00 はじめてのバレエ
5日(月)
10:30 ピラティスベーシック
18:30 ピラティスベーシック
20:00 ピラティスベーシック
6日(火)
10:30 バレエエクササイズ
13:30 ピラティスベーシック
18:30 セミプライベート
19:45 はじめてのバレエ
7日(水) 定休日
ご予約はお電話、メールでお願いいたします。
オンラインレッスンの方にはパスワードをお知らせしますね![]()
どうぞよろしくお願いいたします。
特別レッスン空き情報![]()
セミプライベート
(定員4名、60分、¥3000)
10月![]()
3日(土)15:45 空き2席
6日(火)18:30 満席
7日(水)10:30 満席
10日(土)15:45 満席
17日(土)15:45 満席
20日(火)18:30 空き1席
24日(土)15:45 満席
はじめてのバレエ
(定員6名、75分、¥2500)
10月![]()
4日(日)16:00 空き2席
6日(火)19:45 空き1席
17日(土)17:00 空き3席
18日(日)14:45 満席
31日(土)13:30 満席
コンディショニングボールとリリース&エクステンション![]()
(定員7名、60分、¥2500)
10月![]()
20日(火)20:00 空き3席
スローフローピラティス
(定員7名、60分、¥2000)
10月![]()
18日(日)16:10 空き2席
グーポ
(定員6名、45分¥2000)
10月![]()
11日(日)14:45 満席
25日(日)14:45 空き3席
美しい姿勢のためのストレッチとトレーニング
(定員7名、60分、¥2500)
10月![]()
4日(日)14:45 空き1席
31日(土)12:15 満席
目覚めのピラティス75分・コンディショニングボールからストレッチから整えるピラティス![]()
(定員7名・75分・¥3000)
31日(土)10:30 満席
オンラインdeピラティス
(40分、¥1000)
※zoomでレッスンを行います。設定はお手伝いいたしますのでお気軽にお問合せください。
毎週金曜日20:00
体験レッスン、個人レッスンをご希望の方は、
088-823-7056までお問い合わせください![]()
では皆様、今日も一日、Happpppppppy dayっ![]()
![]()
