ベンチプレス25kg20,40kg10,50kg10,9,8
3セット目はペースが早かったのですが、とりあえず、回数が増えました。
昨日、葬儀があったのですが、亡くなった方は５０代前半でした。
お母様が健在で、棺の息子に向かって語りかける姿が、いたたまれませんでした。
長生きだけが人生ではありませんが、健康には気をつけたいです。
と、言いながら、昨夜は深酒＋タバコ２箱吸いました。
故人はお酒とタバコが大好きでした。🙏 なむ
ベンチプレス25kg20,40kg10,50kg10,9,8
3セット目はペースが早かったのですが、とりあえず、回数が増えました。
昨日、葬儀があったのですが、亡くなった方は５０代前半でした。
お母様が健在で、棺の息子に向かって語りかける姿が、いたたまれませんでした。
長生きだけが人生ではありませんが、健康には気をつけたいです。
と、言いながら、昨夜は深酒＋タバコ２箱吸いました。
故人はお酒とタバコが大好きでした。🙏 なむ