今日は朝食後に、徒歩15分くらいの所にある神社まで散歩に出かけました。
本当は徒歩１時間くらいかかる神社に、
随分と昔に授かったお守りを返納に行きたかったのですが、
職場兼住居に忘れてしまいました。最近ボケボケなんです・・
神社の後にはスーパーまで買い物に行ったので、午前中に8,000歩以上歩きました。
そのせいか、今日は1日中お腹が空いていました。
ちょっと無理なダイエットになりつつあるのかもしれませんが、
2,200kcal近く食べているので、今日も頑張りました。
明後日の日曜日は「はっちゃける」かもしれません。
朝食
午前中の神社は清々しいです。
昼食 豚バラ入りお好み焼き！美味しかったです！！ソースはオーガニック。
おやつ
夕食 野菜たくさんの献立に慣れてきました。
久しぶりにご飯をお代わりしました。
自炊、散歩、片付けなどよく動いた1日でした。
もう目標カロリー分食べてしまったので、ヨーグルトはナシです。