ベンチプレスMAX更新（80kg）失敗

失敗した主な原因はトレーニング不足ですね。

他には、

　・疲れが取れていなかった。

　　（先週末の仕事。今日は神社参拝と散歩で6km以上歩いた。）

　・空腹感を感じた状態で挑戦した。

　・フォームを研究中でまだ定まっていない。

　・一気に重量を5kgアップした。

こんなところですかね。

仕事がそこそこ忙しくなりましたが、地道にトレーニングを続けます。