失敗した主な原因はトレーニング不足ですね。
他には、
・疲れが取れていなかった。
(先週末の仕事。今日は神社参拝と散歩で6km以上歩いた。)
・空腹感を感じた状態で挑戦した。
・フォームを研究中でまだ定まっていない。
・一気に重量を5kgアップした。
こんなところですかね。
仕事がそこそこ忙しくなりましたが、地道にトレーニングを続けます。
失敗した主な原因はトレーニング不足ですね。
他には、
・疲れが取れていなかった。
(先週末の仕事。今日は神社参拝と散歩で6km以上歩いた。)
・空腹感を感じた状態で挑戦した。
・フォームを研究中でまだ定まっていない。
・一気に重量を5kgアップした。
こんなところですかね。
仕事がそこそこ忙しくなりましたが、地道にトレーニングを続けます。