今日、明日は連休の予定です。
今日の方が天気が良さそうだったので、届いたばかりのカメラを持って、
昼から出かけました。
朝食です。このように柔らかく写るのが、一眼レフの特徴です。
味噌汁には卵１個とトーフが約４０g入っています。
朝食を取る前に、ブルワーカートレーニング、ランニングと散歩を済ませましたが、
タンパク質をしっかり補給するようにしています。
英彦山に行ってきました。
英彦山神宮までの道のりは大変です。
階段の段数も多いのですが、傾斜が急で、高さがまちまちで、非常に疲れました。
ランニングと散歩をやっていなかったら、登れなかったと思います。
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考えてみると、生まれて初めての紅葉狩りです。
そんなゆとりのない人生だったので、潰瘍性大腸炎が悪化したのだと思います。
トイレのことを気にせずカメラ片手に出かけられることに感謝です。
これからもいろんな所に行きたいです。
