何に効果があったか検証したいところですが、アトピー治療は一気に全てのものを変えなければ良い物も効果が半減してしまうどころか、なんの効果も得られない場合もあります。
なので、生活習慣から食生活、調味料、日用品などを一気に変え、
塗り薬や漢方薬やサプリメントなどは一時的はお金がかかるけど改善が見られるまで続けます。
科学的なお薬と違って即効性はありませんが根気よくが鉄則です！
肌の健康を回復させるにはまずは腸内環境を整える。
これ最近は常識になっていますが、全てのアレルギーや鬱なども腸内環境に問題があるんですって。
息子は腸内環境を整えるに合わせてリッキーガット(腸漏れ症候群)の改善を求めるサプリメントとプロバイオティクスと一緒に飲むようになって１ヶ月、少し痒みが和らいで夜も眠れるようになっています。
が、勉強を強いられたり怒られたりすると痒くなるようです(笑)
という事はまだまだ痒い時は多いという事ですかね(笑)
後はニームプラス、
アーユルヴェーダで皮膚の解毒機能を促進したり免疫力をアップさせてくれるサプリです。
コレに前に紹介したハチミツターメリックに漢方でなかなか良い感じです♪
季節や症状を観ながら塗布する物もサプリメントも変えていきます。
塗る物、飲む物、大忙しですが、
きっともうすぐなーんにも塗らなくていい肌になるよ^ ^
次は肌再生に必要なプロテインについて書いてみようかと思います^ ^
Naoko❤︎
Hawaiian Healing Office Lea Lea
【クリニカルロミロミスクール Likokea】
＊ロミロミセラピストコース
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