こんばんは、サードメディスンの軍場です。
サードメディスン・アドバイザー基礎講座は来週の5月21日・22日(月・火)が関西最終になります。
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では今日は「便秘」に対してのアロマテラピーの可能性についてです。

香りだけでどれだけ便意が起こるでしょうか?

 

便秘は特に女性に多く、食生活の変化、運動不足、社会的ストレスの増加等に伴い、悩まされている人が多くなってきています。

 

便秘の解消法は、食生活の改善、軽い運動、薬による治療があります。

しかし、精油の匂いで健全な排便習慣の維持や、排便回数の減少が出来て、便秘を改善・予防できたら嬉しくないですか?

 

なんと、香りを嗅ぐだけで、便意を誘発する、健全な便意を維持する精油があります。

 

「特許文献 特開2013-7042 発明名:便意を増進する香料組成物及び付香製品/小林製薬株式会社」を参考にしました。

 

パチュリー、ジャスミン、サンダルウッド、バジル、メリッサ、ジュニパー、ラベンダー、クローブを自然吸入するだけで、便意が増進する事が確認されています。

 

実施例1

ラット8匹に精油を曝露した場合と、曝露させなかった場合の24時間に排出する便の数を計測します。さらに、便を乾燥させて重量を測定します。

 

具体的には、精油をにおい紙に染み込ませ、蓋に穴の空いたガラス瓶の中ににおい紙を入れます。

そのガラス瓶をラット飼育ケージ内に置き、におい紙が発する香りをラットに24時間自然吸入させます。

 

結果が下の表です。

 

 

まず、見た感じでは、下痢や軟便は認められなかったようです。

「Ⅰ」は便の数が、無処置の場合と比較して10%以上増加した個体数です。

「Ⅱ」は便の数が、無処置の場合と比較して5%以上10%未満で増加した個体数です。

「Ⅲ」は便の数が、無処置の場合と比較して5%未満で増加した個体数です。

有効率は(Ⅰ+Ⅱ)/8×100で計算してあります。

 

有効率の順位

Ⅰ位:メリッサ 87.5%

2位:ジャスミン 75%

3位:パチュリー 75%

便重量の変化の順位

Ⅰ位 ジャスミン +0.7g
2位 クローブ +0.54g

3位 カルダモン +0.49g

 

ジャスミンは有効率にも便重量の変化にも、両方に効果的です。
値段が安価では無いところがネックですが。

 

 

実施例2

マウスを用いて、精油が消化管運動に及ぼす影響を試験します。

パチュリー精油をにおい紙に染み込ませ、蓋に穴の空いたガラス瓶の中ににおい紙を入れます。

そのガラス瓶をマウス飼育ケージ内に置き、におい紙が発する香りをマウスに自然吸入させます。

自然吸入の15分後、ブルーデキストラン水溶液を経口投与し、20分後に消化管の中でブルーデキストランがどれぐらい運ばれたか長さを消化管運動率として測定します。精油を与えた場合と与えない場合の影響を比較します。

 

消化管運動率(%)

パチュリー 80.3±5.6

無処置   69.4±4.8

 

精油処理による消化管運動の促進作用が確認されました。

 

実施例1、実施例2をふまえて、トイレに置く「便秘改善スプレー」を考えてみました。

 

「お腹の調子をよくするトイレスプレー(消臭効果あり)」

パチュリー 10滴

クローブ 10滴

無水エタノール 20ml

精製水 30ml

 

【準備物】

50mlスプレー容器、30mlビーカー、精油、無水エタノール、精製水

 

【作り方】

①ビーカーに精油を各10滴ずつ入れてブレンドする。

②無水エタノールを20ml入れて、よく混ぜる。

③50mlスプレー容器に精油と無水エタノールのブレンドを移す。

④精製水を30mlビーカーで測る。

⑤50mlスプレー容器に精製水を移す。一気に移すると分離しやすいので、2、3回に分けて移すと良いです。

 

便秘の人も、トイレという狭い空間で、香りを嗅ぐことで、より効果的に便意が起こるのではと予測されます。

 

また、サードメディスンでは嗅覚を使った体質分析をします。

便秘もタイプによって原因が違うと思います。より自分にあった便意を促進してくれる香りをサードメディスン・チェックで確認する事ができるかもしれません。
まだ未体験の方は、ぜひ一度ご体験を。
また、体験した事がある方も、タイプによって分析の仕方が違うので、色々なタイプの方からチェックしてもらう事で、違う角度からのアドバイスが頂けるかもしれません。新しい人から体験してみるのもオススメです。

 

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