色々な健康法や療法は知ろうと思えば知れますが、どれが自分に必要なのか、フィットするのか？
サードメディスン理論とは、自分を知り、自分に合った選択をサポートする理論です。
サードメディスン理論を活用して妊活現場でも多くの喜びの声を頂いています。
今回は妊娠サポートを例にサードメディスン理論を紹介したいと思います。
まず女性には性周期があります。
この性周期には卵巣周期と子宮内膜周期があり、卵胞ホルモンのエストロゲンと黄体ホルモンのプロゲステロンが関係しています。
不妊の理由はいろいろ考えられますが、卵管が狭いとか機能的な問題が原因でなくてもホルモンバランスや性周期の乱れ、それだけでなく代謝が悪くてホルモンが正常に働かない事なんかも原因になる事は十分に考えられます。
ようするに、万人に効果的な妊娠法は無いという事です。自分の状態を理解せずに選択する妊活法はロシアンルーレットのようなものかもしれません。当たるも八卦、当たらぬも八卦。
そこで自分の状態を知る必要があるのですが、知ったところで、選択肢がなければ占いと一緒です。
確かに自分を知ることは大事です。問題の原因がわかる事で安心する事も多くあります。
ただ、どうせなら自分に合った選択肢も知れたら尚嬉しいですよね。
アロマを妊活サポートに利用する為には精油の事と体の仕組みを知る必要があります。
まず２つの性周期とそれに関連するホルモンですが、エストロゲンは受精に関係しており、プロゲステロンは妊娠に関係しています。
この二つのホルモンがお互いにバランスを取り合っており、片方が多くなるともう一方は抑制されて少なくなります。
このお互いの多い時期、少ない時期が約４週間の間で入れ替わります。
二つのリズムが整わないと受精しにくく、妊娠しにくいという事がおこります。
そしてこの二つのリズムには脳下垂体の指令や、土台となる身体の代謝も関係してきます。
妊娠する為には様々な身体の働きが相互に関連しあっているので、何が原因で妊娠しないのかを理解する事は難しいと考えられます。
嗅覚の反応を分析すれば、自分の心身が何を求めているかが簡単にわかります。
例えばクラリセージやフェンネルには排卵を誘発するエストロゲン様作用があります。
レモングラスには妊娠を維持する為のプロゲステロンと相関的に似た働きがあります。
脳下垂体からホルモンバランスを整えようと思ったらラベンダーやイランイラン、代謝のバランスを整えようと思ったらシダーやユーカリ・ラディアタなどがあります。
それらの精油の香りに対してどのような反応をするかで、その人の今の状態を分析するのです。
エストロゲン様作用のある精油を好むのなら、エストロゲンの分泌が低下して排卵が起こりにくくなっているのではなかろうか？
プロゲステロンと似た働きのある精油を好むのなら妊娠維持のしにくい状態かもしれない。
脳下垂体への刺激をもとめているなら、ホルモンバランスより脳がサボっているのかもしれない。
代謝が悪ければ、内分泌腺のホルモン分泌が正常でもトラブルは起こりうる。冷え性やむくみなどに効果的な精油を好むのは、そういう原因も考えられます。
こうして、サードメディスン理論では香りに対しての好みから今の自分の状態を分析していきます。もちろん、好みの香りは自分が求めているわけですから、自分のバランスを整える為に使えます。
サードメディスン理論では自分の状態を整える選択肢は、自分が求めた精油以外にも、その精油との相関性から、さまざまな健康法を選択できるようになります。
「排卵マッサージオイル」
クラリセージ ５滴
フェンネル ５滴
アニス ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理が終わって１週間、下腹部を中心にお昼にマッサージ
「高温期維持マッサージオイル」
レモングラス ５滴
レモンユーカリ ５滴
リトセア ５滴
キャリアオイル２５ml
生理が終わって１週間後、１週間背中を中心に夕方マッサージ
「ホルモンバランス調節マッサージオイル」
ラベンダー ５滴
イランイラン ５滴
ベルガモット ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理が終わって２週間後、１週間ヘッドマッサージ。夜、お風呂に入る前がおすすめ。
「ホルモン代謝アップマッサージオイル」
アカマツ・ヨーロッパ ５滴
ブラックスプルース ５滴
ユーカリ・ラディアタ ５滴
ラヴィンツァラ ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理中、お腹と腰回りをマッサージ。午前中がおすすめ。
好きと感じる香りから、原因を突き詰めていくサードメディスン理論をつかって、不妊を克服される方の報告をTMP会員さんより多く頂いています。
「サードメディスン・年間スケジュール」
＞＞詳しくはコチラ＜＜
サードメディスン理論とは、自分を知り、自分に合った選択をサポートする理論です。
サードメディスン理論を活用して妊活現場でも多くの喜びの声を頂いています。
今回は妊娠サポートを例にサードメディスン理論を紹介したいと思います。
不妊の原因
まず女性には性周期があります。
この性周期には卵巣周期と子宮内膜周期があり、卵胞ホルモンのエストロゲンと黄体ホルモンのプロゲステロンが関係しています。
不妊の理由はいろいろ考えられますが、卵管が狭いとか機能的な問題が原因でなくてもホルモンバランスや性周期の乱れ、それだけでなく代謝が悪くてホルモンが正常に働かない事なんかも原因になる事は十分に考えられます。
ようするに、万人に効果的な妊娠法は無いという事です。自分の状態を理解せずに選択する妊活法はロシアンルーレットのようなものかもしれません。当たるも八卦、当たらぬも八卦。
そこで自分の状態を知る必要があるのですが、知ったところで、選択肢がなければ占いと一緒です。
確かに自分を知ることは大事です。問題の原因がわかる事で安心する事も多くあります。
ただ、どうせなら自分に合った選択肢も知れたら尚嬉しいですよね。
妊娠のメカニズム、精油の薬理作用
アロマを妊活サポートに利用する為には精油の事と体の仕組みを知る必要があります。
まず２つの性周期とそれに関連するホルモンですが、エストロゲンは受精に関係しており、プロゲステロンは妊娠に関係しています。
この二つのホルモンがお互いにバランスを取り合っており、片方が多くなるともう一方は抑制されて少なくなります。
このお互いの多い時期、少ない時期が約４週間の間で入れ替わります。
二つのリズムが整わないと受精しにくく、妊娠しにくいという事がおこります。
そしてこの二つのリズムには脳下垂体の指令や、土台となる身体の代謝も関係してきます。
妊娠する為には様々な身体の働きが相互に関連しあっているので、何が原因で妊娠しないのかを理解する事は難しいと考えられます。
嗅覚の反応を分析すれば、自分の心身が何を求めているかが簡単にわかります。
例えばクラリセージやフェンネルには排卵を誘発するエストロゲン様作用があります。
レモングラスには妊娠を維持する為のプロゲステロンと相関的に似た働きがあります。
脳下垂体からホルモンバランスを整えようと思ったらラベンダーやイランイラン、代謝のバランスを整えようと思ったらシダーやユーカリ・ラディアタなどがあります。
それらの精油の香りに対してどのような反応をするかで、その人の今の状態を分析するのです。
アロマは自分を知るツールでもあり自分を整えるツールでもある
エストロゲン様作用のある精油を好むのなら、エストロゲンの分泌が低下して排卵が起こりにくくなっているのではなかろうか？
プロゲステロンと似た働きのある精油を好むのなら妊娠維持のしにくい状態かもしれない。
脳下垂体への刺激をもとめているなら、ホルモンバランスより脳がサボっているのかもしれない。
代謝が悪ければ、内分泌腺のホルモン分泌が正常でもトラブルは起こりうる。冷え性やむくみなどに効果的な精油を好むのは、そういう原因も考えられます。
こうして、サードメディスン理論では香りに対しての好みから今の自分の状態を分析していきます。もちろん、好みの香りは自分が求めているわけですから、自分のバランスを整える為に使えます。
サードメディスン理論では自分の状態を整える選択肢は、自分が求めた精油以外にも、その精油との相関性から、さまざまな健康法を選択できるようになります。
妊活アロマレシピ
「排卵マッサージオイル」
クラリセージ ５滴
フェンネル ５滴
アニス ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理が終わって１週間、下腹部を中心にお昼にマッサージ
「高温期維持マッサージオイル」
レモングラス ５滴
レモンユーカリ ５滴
リトセア ５滴
キャリアオイル２５ml
生理が終わって１週間後、１週間背中を中心に夕方マッサージ
「ホルモンバランス調節マッサージオイル」
ラベンダー ５滴
イランイラン ５滴
ベルガモット ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理が終わって２週間後、１週間ヘッドマッサージ。夜、お風呂に入る前がおすすめ。
「ホルモン代謝アップマッサージオイル」
アカマツ・ヨーロッパ ５滴
ブラックスプルース ５滴
ユーカリ・ラディアタ ５滴
ラヴィンツァラ ５滴
キャリアオイル ２５ml
生理中、お腹と腰回りをマッサージ。午前中がおすすめ。
好きと感じる香りから、原因を突き詰めていくサードメディスン理論をつかって、不妊を克服される方の報告をTMP会員さんより多く頂いています。
全国にサードメディスンをアドバイスしてくれる認定アドバイザー、インストラクターも増えてきています。一度、チェックしてもらうのも良いと思います
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１０月２４日、25日（土、日）場所：福岡
１１月７日、８日（土、日）場所：神戸
１２月５日、７日（土、日）場所：札幌
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