2月11日に書いた
『半年で７ｋｇ減量成功したハーブ 』を実践されたかたから
経過報告をいただきました
おさらいですが
飲まれたハーブティーは生活の木のマテ茶とシトラスサラダ
試された方は20代後半の女性
3月1日から3月14日までの２週間
８００ｍｌの水にそれぞれのティーパックを１つずつ
本当は煮出さない方が良いみたいですが
２～３分煮出してたようです
５００ｍｌの水筒にハーブティーを入れて職場に持って行き
帰ってきたらヤカンに残っているハーブティーを
再度温めて飲んで８００ｍｌは飲みきっていたようです
そして気づいたら２週間で１ｋｇダウン
なによりもビックリされていたのは
大好きなチョコレートの消費量が減った事
そうなんです
シトラスサラダに含まれているフェンネルには食欲を
抑制する働きが
まさしく効果が出ていたようです。
今後は１ℓの水にマテ茶１：シトラスサラダ２
の割合で試してもらいます
※メディカルアロマテラピーを利用するためには、
精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切です。
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