lealeaベビー誕生まで後３ヶ月
そうです、現在妊娠７ヶ月目
もちろん、僕ではないですヨ(-^□^-)
そして、今日から「男のアロママタニティー」解禁です
今までの妊娠期の症状を順を追ってブログで公開していこうと思います。
では、まずは「つわり」から
いやぁ～
ひどかったです
トイレと友達って本当ですネ
昼夜問わず吐いていました
つわりに良いアロマ
調べてみました
レモン
バジル
タラゴン
この中ではレモンの香りがかなりよかったみたいです
使い方は、ティッシュに１滴たらして
枕元に置いてあげるだけでＯＫです
でも、それは気分が良くなる程度で
つわりが治まる程ではありませんでした
ただ吐いた後の背中をスィートアーモンドオイルでの
マッサージはとても良かったようです
旦那さん
奥さんがつわりになったら
背中だけでもさすってあげましょう
１、２日では無いのですヨ
２ヶ月以上も吐き続けるのです
ひどい時は血も吐いてました
２日酔いで吐くだけでもしんどいのに
それが何日も続くなんて・・・・
想像ができない
次にハーブティー
色々試行錯誤した結果
ジンジャー１/2
カモミール３
この割合のブレンドが良かったのです
少しは吐き気がおさまるようでした
でもこれも飲める時と飲めない時がありました
もう水しか受け付けれないという時です
こんな時は、どんなにつわりにおすすめのハーブでも
肩なしです
妻のつわりで気づいた事が一点
つわり予防はつわり前に
もちろん、アロマやハーブである程度は
緩和できたと思うのですが
やっぱり、つわりがなくなる程ではありませんでした
僕の予想では
妊娠する前からラズベリーリーフやエキナセアを
飲んで、子宮強壮、免疫強化をしておくと
つわりにも良かったのかなぁっと思いました。
引き続き実験記、いや体験記を更新していきます
※メディカルアロマテラピーを利用するためには、
精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切です。
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