世間は3連休
お店は通常通りの定休日
なんか世間と休日が重なると人が多いと感じます(^▽^;)
やっぱり、そんな休日は二度寝に限りますネ
『二度寝ファン』結構いるのでは
朝一度目覚めてから、もう一眠り
これが気持ちいいー
人間はある程度睡眠をとってしまうと、つづけて寝直しても、
なかなか深い眠りには入れないんですよね
だから二度寝は浅い眠りだといいます
浅い眠りといっても、視覚や聴覚などは周囲から
浅く遮断されます
結果、体は宙に浮いたような感じになったり
それが快感をもたらすというのです
あーー、なんだかその例え
わかるって感じです
二度寝は夢とナチュラル・ハイの状態ですね
そんな二度寝を楽しむなら
やっぱり香りは眠れる香り
・ラベンダー
・ベルガモット
・イランイラン
・サンダルウッド
・マンダリン
・クラリセージ
・プチグレンetc
などが良いでしょう
ちなみに午後からは
敬老の日なので、おじいちゃん・おばあちゃんの家へ行って
みんなで食事をしました
しかし、食べ終わったら
3度寝してました
でも、3度寝も気持ちよかったですよ
※メディカルアロマテラピーを利用するためには、
精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切です。
【ネットショップレアレアinアマゾン】
【 メディカルアロマ 目次 】
←初めての方は便利です
←１日、１クリックして頂けると嬉しいですv(^-^)v メディカルアロマテラピー専門店『アロマハウスLEALEA』
10時～20時 
水曜日
790-0036 愛媛県松山市小栗3丁目2-14NARD JAPAN認定アロマ・インストラクター校
aromahouse_lealea☆ybb.ne.jp（☆を＠に替えて下さい）