月経に伴って頭痛が起きる２０－４０代女性の６５％は片頭痛の可能性が
あることがわかったようです
しかも、月経時の頭痛を生理痛と誤解している女性が多いとか
（2008年8月28日/日経産業新聞）
僕も生理痛の「痛」の中には
頭痛も含まれていると思っていました(＠￣Д￣＠；)
というか、頭痛と片頭痛って違うの
どうやら頭痛の中でも、主にストレスが原因で起こる頭痛を
片頭痛というみたいですヽ(*'0'*)ﾂ
という事は、生理中や前の女性はホルモンバランスを崩しやすいから
精神バランスも崩しやすく、ストレスを感じやすく
片頭痛も起こしやすいということかな？
ちなみに片頭痛の症状といえば以下の通りです
・ズキンズキン、ガンガンといｔった激しい痛みが続く
・月１～2回程度
・吐き気や嘔吐を伴う事も
・痛みのあまり仕事が手に付かない、寝込むなどもあるetc
対処法は女性ホルモンのバランスが崩れるのを予防するのか
起こった痛みを抑えるかでかわってきますよねぇ
そこで生理痛にも片頭痛にも使われる精油を
ケモタイプ精油事典で調べてみました
ありました、ありました
それはタラゴンです
タラゴンには強い鎮静痙攣作用を持つチャビコールメチルエーテルという
成分を多量に含有します。
他にも筋肉弛緩作用も期待できます
タラゴンのブレンドは頭痛の時に痛むこめかみや
卵巣近くの下腹部に塗布するという方法で痛みを抑える対処法です。
そもそもの原因の女性ホルモンのバランスを整えるのでしたら
クラリセージ、フェンネル、アニスなどの女性ホルモン様作用のある
精油のブレンドを下腹部に生理痛が来る前に塗布し続ける事
が期待できるかもしれませんネ
※メディカルアロマテラピーを利用するためには、
精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切です。
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