新緑の季節ですねぇ
普段、香りを意識しない人でも
この季節は自然の香りを感じる事ができそうですね
森林浴すると身体が軽くなったような気になりますよねぇ
でも「気」では無いですヨ、「気」では
ちゃんと森の木々の芳香成分が
呼吸をする事で身体の中に入っていって
疲れをとってくれるのです
でも精油を使えば１年中、家の中で森林浴
アロマというと甘い香りとか花の香りのイメージが強いかもしれませんが
たまには木の精油を楽しんでもいいかもしれませんネ
【森林浴の香り】
・サイプレス
・シダー
・ジュニパー
・ヒノキ
・フランキンセンス
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