アロマで花粉症対策

ふぃ～っくしょん

花粉の時期になりましたねぇ

知ってました

花粉症って、鼻水や涙だけじゃないんですネ

鼻水も涙も出てないけど、だるい、しんどい

それも花粉症みたいですね

隠れ花粉症

結構いるのでは

そんなこんな時期

会社で、家で簡単に花粉症対策

湯呑みやマグカップにお湯を張って

精油を２，３滴

数分後にはあ～らビックシ

鼻や目のかゆみがスッキリ:*:・(￣∀￣)・:*:

花粉症におすすめの精油は何種類かありますが

1種類よりも3種類ぐらいはブレンドしてつかった方が

効果的みたいです

【花粉症におすすめの精油】

・ユーカリ・ラディアタ

・ティートゥリー

・リトセア

・ラベンサラ

・ペパーミント

・ニアウリ

・ラベンダー

中でもユーカリの効果が抜群みたいですネ

なかなか効かない時はおもいきって

５～７滴入れてみては

外出中にはマスクの外側に１，２滴

精油を付けておくのも

僕は花粉どころか、ダニほこりにも反応できません

↑アロマランキング、なんか投票数がしてます。ほんと感謝してますm(u_u)m