ゴマを入れてナッツミルク♪チョコレートスムージーに。 | べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

べじさら食堂のメニュー情報中心ブログ。
福岡市中央区赤坂で「べじさら食堂」を営業しています。和食ベースの体と心が元気になれるお食事をお出ししています。朝・ランチの営業。定休日:月

ローライフでシンプルライフ- simple raw life --胡桃、アーモンド、ゴマのナッツミルク


またまた作りました。
ナッツミルク。


今回は胡桃、アーモンドにゴマを加えてみました。


どんな味になるか楽しみだったんですが・・・
・・・うん、確かに胡麻の風味がする!


後味にふんわり胡麻の香り。
胡桃とアーモンドだけより少しパンチのある味になりました。


今朝はこれでスムージーです♪


ローライフでシンプルライフ- simple raw life --ナッツミルクとローカカオのスムージー


★ナッツミルクのチョコレートスムージー
ナッツミルク+水 200cc~300cc
バナナ 3本
貴酢果汁 2分の1個分
ローカカオ 大さじ山盛り3
ルクマ 大さじ1
トッピング(シナモン)


ナッツミルクを使うとまろやかでコクが増します。
これはもう定番になりそうです。


今日もがんばるぞ!