今日は、ご案内です～
3月29日(土)は、おしゃべりカフェを開催いたします～
先日、お問合せで・・・
「色々モヤモヤしていることはあるけど、人前で話せる勇気もないし
話さなきゃって思うと緊張しちゃいそうで・・・」
とご質問くださった方がいらっしゃいました
おしゃべりしたい方は、おしゃべりしてOK
聞いて何かを感じ取りたい人は、聞いているだけでもOK
どんな状態のご自分でも、そこにいることができますよ～
おしゃべりを無理に求めたりはしませんから、安心してください
今日は、おしゃべりより、ただ聞きたいだけ・・みたいに
その時の気分でいてもOKなんです
そうなんでもOKなんです～
色んな方の「今わたしのココロにはなにがあるのか」
聞いておくだけでも、おしゃべりするだけでも
ココロのチャンネルが合うことが多く起こります！
自分のココロ表現したり、聞いた言葉に反応して
感情が湧いてきたとしても、OKなんです
それが、予期せぬジャンルの話題に発展したとしても
”ありのまま”な話ゆえに・・不思議と愛で包まれます
どんなことでも、OKということなのです
どうぞ、そのままで楽な気持ちでいらしてください～
それから、誘導瞑想についても、ご質問いただきました☆
誘導瞑想は、イメージ療法ですスポーツ選手やアスリートなど
特別な人だけが行う特別なことではなく・・・
ご自分の癒しやココロの安定、感情、体調管理
夢を叶えるために、様々な分野で取り入れられています
大人気の子ども番組「トッキュージャー」でも頻繁に
「イマジネ～～ショ～～ン
」て言葉を耳にしませんか～？
イメージが大切なんだそうですよ～
大切なんだそうです～
ゲスト講師の茂藤かおりさんがいらっしゃるサロン「ローブ」でも
セラピーを受けることができますが、
その誘導瞑想をおしゃべりカフェで体験することができます～
ちなみに、わたしはイメージ療法で過去のトラウマが癒されました
睡眠中に見る「夢」でさえ、ストーリーが書き換えられている
過去の思い出が、”つらく苦しい”ではなく、
安心に包まれたストーリーに書き換えられていきます
そのことによって、今まで出来なかったことが
どんどんできるようになりました★
それを体験した私は、ぜひ色んな方に
このことを発信しなければならないと強く思いました
イメージ療法により、潜在意識を呼び覚まし、自分が本当に望んでいることを
どんどんイメージし、本当に願い叶うこと・そうなることを自分に許すこと
繰り返していくうちに、ご実感いただけると思います
まずは、どんなものなのか、ぜひ体験されてみてください☆
ご自分への信頼をどんどん高めて
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