おはようございます
今朝は寒いですねー
今朝は孫の発表会に遅れてはいけないと思い、緊張して5時起床。
マイハハの朝食を用意して、小さなおにぎり🍙を6つ作って、私は玄米餅を食べて、早めに出かけました。
寒い中、ランニングしている人達も！🏃♂️🏃♂️
私も10年前までは走っていたな〜と思いつつ、走ったらスリムになれるのはわかっているのですが、怠惰になっています。
やはり継続は力なりで朝ランを続けていたら良かったなとは思うのですが…。
でも年相応にウォーキング🚶♀️、そして背骨コンディショニングの体操は続けたいと思います。
今電車の外を見たら、雨☔と雪❄️が見えました
雨の中に雪が混ざってチラホラ
同時に降るってありえる⁉️
目が覚めました👀
今日も暖かくして、皆さま、風邪をひかないようにしてくださいね。