通常、常識的に
胃がシクシク🟰何も食べない方がいい
ですが、昨日は何も食べず。
でもまだ胃がシクシクな上に、食べていないから元気ない。
私の場合、胃が痛い時でも食べて治した荒療法だったことを思い出し(私が胃が痛くなるなんてことは、滅多にないので！)、食べずに元気がない方が問題だと思い、お昼ご飯に食べたご飯と味噌汁が大正解だったよう。
食べた直後は、急に食べ物が入ってきて胃がビックリしたか、ちょっとシクシク。
でも明らかにお米パワーで、ジワジワ元気になって、夕飯も作れる気分に！
昨晩はマイハハに何も作ってあげられなかったので、マイハハのために魚料理を。
ブリの照り焼き、銀鱈の西京漬け、ぶなしめじと小松菜のガーリック醤油炒め、スナップエンドウに、ほうれん草のポタージュ
娘はカニカマチャーハンの天津丼風、麻婆豆腐とキノコとエビワンタンスープ
マイハハは、今日も夕飯にありつけないと思ったのか、焼き芋1本、甘酒1杯、お煎餅、デコポンを食べていて、「お腹空いてないわ。美味しいものしか食べる気がおこらないわね」
マイハハ好みの料理ではなかったらしい。
やはりマイハハには肉が良かったのか。
食後には息子が買って来てくれたトップスのチョコレートケーキ。1日早いホワイトデーとか。
夕飯は私は全て食べれて、ケーキも食べれて、完全復活❣️
良かった〜。
明日からまた頑張れる！
感謝感謝