今日は骨気功の後、お食事会で、遅く帰る予定と家族に伝えていたのに、早く帰れてマイハハとマイオットーに夕飯を作れました。
帰宅したら、マイハハはオレンジとお菓子を食べていた最中。
マイハハビックリ
どうやら私が食事をマイハハに用意しない時は、お菓子や大好きなオレンジを食べていることの確証を得た感じ
今日は私は検査の仕事の後、駅前のこだわり風なお店で美味しいカレーを食べたのですが、
揚げた野菜の油に当たったか、何かのスパイスがきつすぎたか？
胃もたれ状態。
食欲がないので、料理をしたくない気分だったのですが、どうにか私が食べれそうなものを考えて料理。
冷やしうどん
冷や奴にわさび漬けと野沢菜、ザクザク醤油、
枝豆、ヒイカ炒め、卵焼き
ほうれん草のおひたし
うどんと冷や奴で胃もたれも治りました
残り物は息子のお弁当に❣️