血糖値管理

マイオットーと同じくリブレの血糖値測定器を腕に付けている友達が、お酒を飲む日は血糖値が低めと。

なぜだろう。

マイオットーは元々お酒を飲まないから関係ないのだけれど、

彼女は血糖値が上がらないように、サラダやスープやチキンや魚を食べて、炭水化物は大分経ってから1番後にほんの少し食べるようにしています。だから血糖値は1番高くて150もいかないらしい。

先輩を見習って！ですね。