今日は散歩して,お蕎麦を食べに行きたいとマイオットーが言うので、同行。
4.4キロ歩いて、8178歩。
退院翌日に孫達と3.1キロ歩けたけれど、蕎麦屋さん往復が4キロ以上なので、歩けるか本人は少し心配していたよう。
病院では手術跡が痛くて、あまり歩いてなかったし、体重も減って体力も落ちているマイオットー。
でも、4.4キロ歩けて、少し体力に自信がついたよう。
動かないとお腹が空かないし、体力もつかない。
焦らず、少しずつ、少しずつ距離をのばしていきましょう!
今日は散歩して,お蕎麦を食べに行きたいとマイオットーが言うので、同行。
4.4キロ歩いて、8178歩。
退院翌日に孫達と3.1キロ歩けたけれど、蕎麦屋さん往復が4キロ以上なので、歩けるか本人は少し心配していたよう。
病院では手術跡が痛くて、あまり歩いてなかったし、体重も減って体力も落ちているマイオットー。
でも、4.4キロ歩けて、少し体力に自信がついたよう。
動かないとお腹が空かないし、体力もつかない。
焦らず、少しずつ、少しずつ距離をのばしていきましょう!