朝からアーシングコロナウイルス等で、生活習慣の見直し。早めに寝て、今朝は朝6時半から庭で夫婦で草取りをしてアーシング。花木にもお水をあげて…。野菜も収穫して…,朝採れ野菜気持ちいいー!💕早寝早起きがいいのはわかってはいるのだけれど、仕事から帰って夕食準備して、食べて、食器を洗って片付けて、洗濯物をたたんで、お風呂に入って、仕事メールチェックして、あっという間に夜中になる。でも思い立った時が吉日!改善できるところを改善して、健康第一!