今日は暑いですねー。
今日は暑いからところてんがいつもより美味しく感じる。
今朝はオープントースト(写真撮り忘れ)
コストコのパン一枚をトーストしてオリーブオイルを垂らして、ハム一枚、キュウリスライス、アボカド、岩塩と胡椒のオープンサンド。(サンドイッチというと挟むという意味から、オープンサンドというのは挟んでないからサンドイッチというのは正しくないというアメリカ人の友達がいたけど)
今日は1時間サイクリング。
今日は暑い。
私の方がヘトヘト。
ポチのトレー二ングもきつい。
帰って、ところてんを。
青のりとすりゴマをたっぷり。
我が家ではこのすりごま機をフル活用。
シンプルで一番いい。