今日は骨氣功

今夜は久々に湧氣塾の骨氣功に！身体が軽くシャキッと！

そしてその後はクリスマス会＠大崎の幸園で美味しい上海料理を！

忘年会はあと4回！

忘年会シーズン終わったらダイエットせねば。

でも骨氣功を久々にして身体がスッキリ！