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(東広島市西条町の加圧トレーニング・整体&ほぐし)
(加圧トレーニング正規認定施設)

最近は、朝ランしたり夜ランしたりです。
その日の気分です。

日が短くなって、朝走っても夜走っても暗いです。
明るい時間に走ろうと思ったら、休日だけです。

今日は早起きして朝走りました。
走りはじめはまだ真っ暗です。

走り終わる頃にほんのり明るくなります。

これはこれで気持ちいいです。
夜は走りはじめも走り終わるときも真っ暗なので…。

寒いので風邪に気をつけて、暗いので怪我のないよう続けます。


東広島市西条町の
加圧トレーニング・整体&ほぐし
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