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7年ちょっとの間、leafで加圧トレーニングを続けてました。
妊娠や出産でお休みすることはありましたけど、それ以外は途切れることなく通ってました。
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いろんなトレーニングを楽みながら、効果も実感してもらってました。
僕自身もいろんなお話を聞いたり教えてもらったりして、いろいろ勉強させてもらいました。
ありがとうございます。
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市外への引っ越しで、4月から少し遠くになっちゃいます。
今までみたいに通うことは難しそうですが、ちょこちょこ西条に来る機会もあるようです。
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またそのときに寄りますということで、それまでは自主トレしながら筋力や体形キープを頑張るそうです。
楽しみにお待ちしてます！
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東広島市西条町の