セルフケア

最近毎日使ってます。

肩や背中や腰、お尻や太腿やふくらはぎを、ごろごろごろごろほぐしてます。

トレーニングやランニングの疲労や、寒くてこわばった身体を、ごろごろごろごろほぐしてます。

ストレッチしたり、身体をほぐしたり。

身体のケアもしっかりと。

東広島市西条町の

加圧トレーニング・整体&ほぐし

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