捻挫しました。
夜のランニングで。
街灯の少ない暗い夜道で、急に自転車が目の前に現れてぶつかりそうになりました。
避けたらそこに段差があって踏み外して…。
足首がグキっと…。
シューズのアッパーも破れちゃいました…。
相手は無灯火自転車。
僕が走りながら自転車の方に寄って行ったのかもしれません。
無灯火だったので見えませんでした。
無灯火は危ないです。
僕は右手に懐中電灯。
左手首の腕時計はライトを点けっ放し。
左腕に黄色く光るライト型のバンド。
他にもウェアには所々リフレクター。
まわりからは見えやすいはずなんですけど…。
捻挫した足首は、テーピングでぐるぐる巻きにしてます。
歩けるけど痛いです。
でも捻挫で済んだので良かったのかも…。
大きな事故にならないよう、自転車のライトは早めの点灯を。
僕自身も自転車に乗るときは気を付けます。