日曜日にスキー場に行きました。
今シーズン初でした。
いいです。
雪山は。
久々だったんですけど、
普通に滑れました。
感覚を思い出すもんです。
本数をこなせばこなすほど。
でもケガしちゃいけないんで、
ムチャな滑り方はしてないです。
大人の滑り方です。
たぶん....
で、
20代の頃より滑れる気がしました。
身体をうまくつかえてるような気がしました。
ランニングやトレーニング、
ストレッチもしてるからだと思います。
全然違います。
20代の頃は何も運動してなかったので。
運動続けようって思いました。
ちょっと運動するだけでも違うと思います。
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