保育園レシピのひじきご飯を作りました。
子どもは一口食べて
「おいしい。おかわり。」
と言ってたくさん食べました。
ひじき、人参、干しシイタケ、油揚げ、高屋豆腐、枝豆が入ってる万能食。
朝はこれとバナナヨーグルト食べて行ったから完璧
昨日は給食をたくさん食べたという子ども。
メイン2回、サラダ1回、おやつ5回くらいおかわりしたらしいです。
お迎えの時に先生に
「お腹パンパンだと思います。」
と言われました。
先生が
「今日は、おうちのおやつは無しにしてね。」
と言ったら、うちの子
「もうママが作ってるから無理だもんね～。」
と言ったらしいです…。
それにしても、おやつ5回ってすごいですね。
給食だと何でも食べるうちの子が唯一食べられないのがレーズン。蒸しパンやクッキーに入っていて、頑張って少しは食べるけど、残すから
「おかわりできない
」
そうなんです。
子どもに
「レーズンはぶどうなの？」
と聞かれたので
「そうだよ。ぶどうを乾燥させたのがレーズンだよ。」
と言うと、
「ぶどうは好きだけど、レーズンはイヤ。」
と言っていました。
そうだよね、ぶどうは大好きだもんね
白米食感で食べられる玄米
「玄米は固い」と言う子どもでも、これなら食べれました！白米より糖質、カロリーオフで栄養満点ですよ。
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スクスクダイズ 鉄分 カルシウム 亜鉛補給に。
オートミール、ハンバーグのつなぎに使っています。
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アーモンドフィッシュ、子どものおやつに。
気になってるブラウスと日傘
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