みなさんは、何か野菜を育てていますか？
うちは、野菜を育てたいという子供とプランタ菜園をしています。
でも、収穫できるのは春頃なので、まだまだ先です。
そこで、待ちきれない子供と一緒に育て始めたのが豆苗です。
こちらは「10日間くらいで自宅栽培できるスプラウト」です。
ダイソーで購入しました。栽培用のケースも一緒に購入しました。
豆苗の成長記録です。
1日目～4日目
5日目～8日目
9日目～12日目
子供と一緒に毎日観察しています。
豆苗は、ビタミン、食物繊維が多く含まれています。
便秘解消や免疫力強化を期待できます。
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