みなさん、こんばんは。ようこです。
スーパーに並ぶ食品が大分秋らしくなってきましたよー。
今日は栗をGET！
栗ごはんと栗の渋皮煮を作ろうと皮をせっせとむいていたら、
21時半になってしまいました
栗ごはんが炊けるのを待ちながら
ブログを書いていこうと思います！
（書き終わる頃には栗ごはん炊けましたー☆）
さて、今日はカズ姐さんのブログをリブログ☆
テーマは【変わりたいのに変われないのはなぜ？】
この記事は2年前（2016年）の10月のものです。
ちょうどその頃、私はリトリーブサイコセラピー基礎コースに通い始めたばかり。
基礎コースの初回の土日が終わってすぐに
公認セラピストさんの個人セッションを受けた時に、
自分の中から
「変わりたくない。だって楽だもん。」
っていう気持ちが出てきて
愕然としました。
何やってるんだろう、私って思いました。
その時に読んだカズ姐さんの記事【変わりたいのに変われないのはなぜ？】に
解決したくない自分に気付いてみんながーん！と
ショックを受けてがっかりしまうのですが、
ほんとの人生は気づいてからがスタートです。
自分が解決したくないから解決しなかった、という
事実に気付いてしまったら今度はやるしかありません。
って書かれてあって、
変わりたくないっていう自分に気づいてからのスタートなんだ。
変わりたくないって思っていた自分に気がつけて良かったんだ。
って前向きに思えて、
これからどうやって生きていきたいかを改めて考え始めました。
個人セッションを受けた後の気持ちが
FBに残っていました。
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こんなに怖いを見るのが怖いだなんて思わなかった…。
怖いを感じることに怖いだなんて思わなかった…。
「本当に変わりたいと思ってる？」って聞かれて
お腹の底から、「変わりたくない。今のままでいい。」って
いう本音が出て、ホッとした自分に気がついて愕然とした。
今のままでも特に支障はない。
今のままでいいじゃない…。
人と深い関係が結ばれそうになったら逃げて、
無償の愛をくれる人達を疑って、
人とのあたたかい交流が出来なくて、
感情上手に感じれなくて、
やりたいことわからないけれど、
今のままでいいじゃない…。
…。…。…。
大切な場で私も認められたい、愛が欲しいって気持ちがぶれて、心コントロール出来なくても良いの？…それは絶対に嫌だ。
人の顔色伺って、やりたいことや意見を言えなくてもいいの？
自分を表現出来なくて、出来ている人を羨ましいなってみているのでいいの？
自分の人生、生きなくていいの？
人生なんてあっという間に過ぎて終わっちゃうよ。
今、自分の人生を生きなくてどうするの？私!!しっかりして!!
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変わりたくない。だって楽だもん。
っていう本当の気持ちに気がつかなかったら、
こんな葛藤はなかったと思います。
セッションで本当の気持ちに気づかせてもらって良かった
自分の本当の気持ちに気づく事って大切