さぁ！月曜日です。
今週もお仕事します。
糖尿病です。
２型糖尿病です。
食事をコントロールします。
ようやく定着した私の朝ごはん
モチベーションが上がるもの！
オートミールに納豆と卵をぶちこんでます。
最近はこの納豆！
うまいっす！
卵は母親が時たま送ってくれる
近所で車を出してくれる人がいて、この卵屋さんに連れてってもらうんですと。
80過ぎた高齢者の買い物に車を出していただけるのはとてもありがたく感謝しております。
ダメダメ娘ですみません！
コーヒーはブラック派でけど、三杯目はオーツミルクを入れてカフェオレ風。
朝から三杯！のみすきやろ？😊
仕事を始めて、仕事中に低血糖になっては大変という事で、バタートーストを一枚追加してます。
バターは贅沢にカルピスバターです。
いろんなバター試したけど、、
これが一番好き。
エシレバターも何度か食したけど、、、
やっぱりカルピスバターがわたしにはあうみたい。
パンのお陰で仕事中の低血糖はありません！
というか、、
あまりの忙しさと、厳しさで低血糖に気がついてないかもしれない！
怖い怖い！
昼は厨房で利用者様に提供したものを食します。
一回250円なり！🤣
私は白ごはんを頂かないし、おかずはいくらでも取り放題だけど、、少なくしてます。
今は、、インスリン量を減らして少しでも血糖値を安定させたいので、今週の受診でA1cの結果が楽しみですが、、仕事始めてまだ1ヶ月なので、、そこはまだ結果として出てないかな？
ただ、先月の消化外科の受診で7.0だったのでまぁ、、そんなもんかな？
目標は6台にすること！
いつか5.5！
さてさて、、今日も自分自身を強くもって根拠のない大丈夫を心に込めて🤣御局様と戦ってきます！
大丈夫、なんとかなる！