この10年、まとめて襲い掛かった病気や怪我。仕事の不運！
140超えることがなくなって、、安定し出した。下はまだ高いけど。
良くない時期と思えばそうだったかもしれない。
最悪！なんてそんな一言で済まされないくらいことが立て続けに！
それでも私は結果的には乗り越えていて、今を生きている。ありがたいこと。
あんなに辛かったのに！
最近、それは天罰ではなく宿命なんだと受け入れるようになったら、ようやく自分の人生が見えてきた気がする。
まだまだやりたかったことはある。
一番残念なのは車の運転かな？足の骨折、椎間板ヘルニア、それに伴い右足の痺れ、、運転を止めた。
ただ今ペーパードライバーでごあす！
車も手放し、もう車の購入はないだろうな。ますます遠のく運転技術！
そのうち高齢者となり免許返還するんだろうな。
病気に関しては、もう怪我と違って完治ということはないので、これ以上悪くならないように共存するのみ。
そのためには生活改善から始めなくてはならなくて。
まぁ、仕方がないよね。
今まで好きなもの食べて飲んで楽しんだのだから、身体が栄養バランスを考えなさいと知らせてくれたと思う。
毎日の体操も面倒な時、きつい時、やりたくないも、多々！
でも、それって楽しいの？
って自問自答。
なんでやるのか？
結果を出すため！
そこなんだよね、、
結果出せるんだから、出してみろ！💢と自分に鞭打つ！
最近ね、ずっーっと血圧下げる薬飲んでもなかなか大敵だった高血圧！
なぜか、、、
140超えることがなくなって、、安定し出した。下はまだ高いけど。
膵臓取ってからなのかな？
薬剤師さんはこう言った！
夏はね、血管拡張しやすいから血圧下がるんだよね。
あら、、なんか残念⤵︎
まぁ、それでも今は、、高くないからいいかな？
ほーら、単純な私はこれだけでもうテンション上がる⤴︎
毎朝、味気ない、決して美味しいとは言えない玉ねぎスープ🧅を食して頑張った結果？
まだね、体重とか血糖値とか下げないとヤバヤバ！
だから結果出すよー。
結果出す！
コツコツ焦らない！マイペースに。
笑って人生終えるために、私は結果を出す！
治すとか、健康になるとか、頑張るとか、、
そんなんじゃなくて、一つ一つ結果を出す！