久々の馳走！

先日、ななちゃんをつれてペットサロンへ！

カットの予約と思ったら、二番目ですけど今日できますよ！って。

というわけで、わんこを預けて、

旦那さんと私、どうする？

時計を見ると11時半。

いったん帰るのもなんですな、、、

正直、インスリン持ってきてなかったし外食はちょっと、、、

と思ったけど。

たまにはいいじゃん、一回くらい大丈夫だよ！って

悪魔のささやき🦹‍♀️

しばーらく歩いて、旦那さんが

昔、会社の人といった釜飯屋さん行ってみる？まだやってるかわからないけど。

釜飯もたまにはいいね！

開いてました。

やってました。

とても古くて昭和の香りがするご飯屋さん！

私が頼んだのは

ずーっと食べたかったうなぎ！

うなぎの釜飯を注文しました。

注文してから作るので30分は待ちますよって、高齢のおばあちゃんが注文とりながら言った。

それはますます楽しみ！

おいしかったーー。

インスリン無しは少し不安だったけど、たくさん歩いたし、ね！

たかが散歩に2万歩歩けば上等！

お昼にインスリン打たなかったのにね

夕飯前に血糖値を測ったら150切ってた。

インスリン打って150前後なのに、

打たなくてこの数値は

やっぱり運動って大事なんだなーってつくづく思う今日この頃。

さすがに腰が痛いので、

毎日2万歩は無理、、、、だな。

でも、これだけで下がるなら安いもんだよね！

1日の目標は最低5000歩なんだけど、、、

うーん。

無理な目標設定はやめときましょう！

できるときに

できることを

あせらないあせらない！

大丈夫

なんとかなる！