毎日毎日はっきりしないお天気が続いております。
気分もモヤモヤ。
雨も大事だけど、お日様はもっと大事。
雨も必要だけど、滞る大雨はダメ。

人間は生きるための知恵を持っているのできっと乗り越えられるんだろうな
大きなダメージはあっても、明日に向かって前を見ることができるのが人間。
とわいえ、、、
コロナは、、まずい!

と、そんな世の名ですが、私は生きる選択をしました。

膵管内乳頭粘液性腫瘍


という病気で3月に手術をしたけれど、手術をしなければ余命1年と言われました。


なので、私はこれから残された膵臓と共に残ったこの身体と共にまっとうしたいと思います。


この4ヶ月。体重は増えはしないけど落ちません


炭水化物は極力減らしタンパク質と野菜を中心にストレスのたまらない食事にしているつもりですが。

先日あった友人に開口一番、、


あー、痩せてないーー!🐷


だって。失礼しちゃうわ。😁

でもね、もしガリガリに痩せてたら本当に病人でしょ?

目


だから健康的な病人ということで。ウインク


で、今日はお散歩がでら、歩いて20分のパン屋さんに行ってみた



とってもこじんまりとしたパン屋さん。

住宅地の坂道の途中、、、

いい運動した。


パンは大好きだけど、やっぱりこれは家族ために。

今は自分の身体が必要としてる食材を必要な分だけ。


だからね


パンは、、


楽しむ感じ。


食事としてでは無く

たまーに一口楽しむ。


それでもいいかなー。って思えるようになった。


食事って生きる上で楽しみでもあるんだけれど、必要摂取量を楽しむのもありかな?


今まだコントロール中。


もっと長いスパンで自分の体調を管理する。



今の目標は


コートリル錠卒業

インスリン卒業

残された膵臓が悪化しないように共存する


そして、、

コロナにならない!


私は生きる!